맘스꿀팁

토렌트킴 접속 바로가기 어렵네요. 

토렌트는 전세계 수많은 사람들이 여러모로...

사용하고 있지만..국내에서는 저작권으로 인해서.. 많이 제한

당하고 있습니다. 그렇지만..여러가지 자료구하기가 참 쉬운

p2p프로그램 중 하나인데요..아는 사람들은 다 아는..

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토렌트킴.. 저도 자주 애용하지만.. 이렇게 글을 쓰려니..

뭔가 불이익이 있을 것도 같네요..물론 자주 접속 주소가 바뀌기도

해서 언제 또 바뀔지 모를일이죠.. 국내에서는 토렌트가

안좋은 쪽으로만 알려지고 있죠.. 동영상이나.. 뭐.. 불법적인

안좋은 단어들로 연결되어 있습니다. 이런 이유로 토렌트킴 접속은..

주소가 자주 바껴서 찾기가 어려울때가 있습니다. 꼭 필요할때

접속이 안되더군요.. 그래서 토렌트킴 공식 트위터를 어떻게

찾아내서.. 그나마 저는 찾기가 수월해졌습니다. 트위터는

단속대상까지는 아니기에 모든 분들이 찾으실수 있을거에요..



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정 안되면 트위터를 팔로우 해두시는게 제일 빠릅니다.

이런게 귀찮으시면 밑에 주소로 접속하세요.. 대신 언제

바뀔지는 아무도 모릅니다 ㅠㅠ. 저도 이렇게 공유하는게..

무섭기만 하네요..

처음에 어딨는지.. 아이폰 유심칩이.. 좀 헤맷는데.. 한번 알고나니

넣는법 빼는법 둘다 쉽네요.. ㅎㅎㅎ 안드로이드는 보통 쉬웠는데..

아이폰은 일체형이라 좀 다르더군요.. 요즘은 일체형으로

많이 나와서 한번 알아두시면 두고두고 도움이 되실거에요 ㅎㅎ

보통 아이폰이나 스마트폰을 사면 안에.. 클립인가 뭔가 꼬챙이가

하나있는데요.. 그걸 이용해서 유심칩 트레이를 빼는법을 알려주던데..

근데 저같이..작은형님에게 받는경우나.. 중고로 샀을때는.. 이게 없을

때는 좀 난감하더라고요 ㅎㅎ 근데 다행히도 대충 바늘이나 클립으로

쑤셔도(?) 잘 나오더라고요. 위치는 아이폰 정면을 기준으로

놨을때 오른쪽 중앙에 딱하니.. 바늘 구멍같은 곳이 있는데.. 거기를

꾹 쑤셔줍니다.. 처음에는 잘 안될수도 있습니다..;; 저도 이게 맞나 싶었

거든요..특히 새 아이폰을 샀을때는 더 간 떨리겠죠 ㅎㅎ

아이폰을 한번 쓰니.. 너무 좋네요.. 쓰면 쓸수록 매력있네요 ㅎㅎ

몇가지 불편한 점 빼고는 너무 좋네요.. 느려지지도 않고요..

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저는 형님이 쓰던 아이폰6인데 아직도 빠릿빠릿하네요..

겨울에 갑자기 배터리가 빨리 닳는거말고는 불편한게 없네요..

과연 스마트폰 구입방법 어떻게 할까요?

요새 알뜰폰이다 뭐다.. 스마트폰 종류도 너무 많아져서..

요금제도 너무 많아서 저도 헷갈리네요..

그나마 저는 스마트폰으로 데이트나 문자 통화 사용량이 적어서

알뜰폰 요금제에 가입해서 중고핸드폰을 구매해서 쓰는 편인데요..

사용량이 많으시면 메이저 3사 SK KT LG 쓰셔도 무방할거에요..

근데 요금은 알뜰폰도도 같은 요금제가 메이저에 절반정도면 

사용할수도 있다고 하네요.. 세상이 조금씩 변하고 있네요..

스마트폰 구입방법은 여러가지가 있는데..

매장을 이용해서 약정할인을 받아 구입하는 방법 혹은..

중고 핸드폰을 인터넷이나 지인에게 구매해서..

유심침이라는 것만 가입해서 쓰는 방법이 있는데요..

연세가 조금 많으시면.. 여러가지 어려움들이 많을테니

가입하실때 매장으로 가시는게 좋을수도 있습니다.

알뜰폰이든 어떤 통신사든.. 원하는 통신사정도는

미리 알아보시는게 좋을거에요.. 아예 모르고가면

선택하는데 어려움이 있습니다. 물론 잘 설명해주기는

하지만.. 아예 모를 때는 요금제나 할부같은 것을 

설명받아도 이해하는데 좀 오래걸릴수가 있습니다.

물론 번거로운게 싫으시면 그냥 원하시는 통신사

대리점으로 들어가세요 ㅎㅎ 그게 제일 빠릅니다.

대신 비싸게 사용할수 도 있습니다. 요즘은 워낙

스마트폰이 발달해서.. 조금 구형을 쓰더라도 크게

차이는 없답니다. 이것도 가치관에 차이인데..

조금 절약을 하느냐 아니면.. 남들에게 좀 자랑하고 싶다..

신형을 사냐 구형을 사냐..  솔직히 6개월만 지나도

가격 차이가 엄청 나거든요.. 자동차도 그렇고..

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휴대폰도 마찬가지로 금방 가격이 떨어집니다..

스마트폰도.. 잘못하면 쓸데 없이 돈이 많이 나갈수가

있어요.. 솔직히 구형이든 신형이든.. 쓰는 건 

별반 차이가 없습니다. 그래픽 좋은 최신 게임이

아닌이상..말이죠.. 일년에 30만원은 아낄수 있답니다.

여기에 알뜰폰까지 쓰면 요금제도 절반가까이 절약이

됩니다. 스마트폰이 더 궁금하시면 Home Page를 통해서

상담받을수도 있답니다.

관심이 있어..바꿔드림론 승인 후기 몇개 찾아봤네요. 조건 서류같은게 뭐가

필요한지부터.. 다른 사람들은 어떤지 알고 싶어서 찾아봤네요..

저도 이제 곧 바꿔드림론 상담을 받아볼까해서 말이죠.

요즘 어떤 상품이든지.. 조건이 까다롭더라고요. 가계부채가 1300조라나..

뭐라나.. 아무튼 다들 돈메꾸기 힘들실겁니다. 사업이랴 뭐랴..

돈이 들어오는 것보다 나가는게 많으니.. 저축은 커녕 적자나 안나면

다행이죠. 바꿔드림론도 승인받기가 좀 어렵나봅니다.

여러군데 해봐도 ..빨리 승인받는데는 보통 금리가 높은데가 많더라고요.

그나마 바꿔드림론은 서민금융지원제도라 그런지.. 다른 상품들에 비해서

메리트가 꽤 있나봐요.. 바꿛드림론 신청 자격으로 보면..

연소득이 3천만원 이하가 되어야하고.. 현재 일을 하고 있는..근로자나

혹은 자영업자여야만 가능하다고 하네요.. 아무래도 상환능력이 있는지를..

판단하는거겠지요.. 또한 연소득이 4천만원이라도 신용등급이 낮은..

6등급에서 10등급이여도 받을수 있어서 좋은거 같습니다.

여기에 근로자 신청 자격에.. 비정규직이나 계약직 그리고 프리랜서도..

3개월정도 소득이 있는 것을 확인할수 있다면 받을수 있다고 하더라고요..

바꿔드림론 금리는 대략적으로 보면 8퍼센트에서 12퍼센트정도 다른 상품들에

비하면 많이 낮네요.. 만약에 승인만 받을수 있으면.. 그나마 부담이 덜하겠어요.

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다만 한도는 3천만원까지로 정해져있네요.. 그리고 용도가 대환자금으로만 

사용할수 있다고 합니다. 용도를 중요하게 보더군요.. 대환자금 용도로..

여기에 서류가 몇가지가 필요하던데요.. 소득금액증명서류랑 3개월에 급여통장

거래내역 그리고 원천징수 영수증 같은게 필요하다고 합니다. 대략적으로

알고 계시면 좋을듯 싶어요.. 그리고 특이사항은 4대보험 미가입자시라면

급여받은 내역을 제출하면 된다고 하네요.. 바꿔드림론 신청하는 곳은

16개정도 은행이니.. 거의 대부분의 은행은 받을수 있지 않을까 싶어요..

다들 바꿔드림론 승인되서 저금리로 그나마 이자부담을 줄이시길 바라겠습니다.

저도 다음달에 상담 받아보려고요.. 좋은 하루 되세요!

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장기렌터카대여요금 장기렌트 신차할부는 ?

우선 저랑 장기렌트 어떤 장점이 있는지 따져볼까요?

첫번째는 초기비용이 신차할부보다 저렴한 장점이 있지요~ 직접 구매할 때 보다 부담이 적습니다. 

보통 신차로 구매시 각종세금이나 등등 생각치도 못했던 비용들이 꽤 많습니다.

두번째는 LPG차량을 선택할 수 있는 장점이 있습니다. 보통에는 국가유공자나 장애우가 아닌경우는 LPG차량을 이용할수 없지요!

그렇지만 장기렌트를 선택하면 조금 더 넓은 선택을 할 수 있겠네요!

세번째는 사업자의 경우, 신차할부 차량구매시 필요한 차입금으로 인해 빚이 꽤 많이 커질수가 있는데 이러한 점을 방지 할 수 있겠죠!

이런 것들이 장기렌트카의 장점이라고 볼수 있습니다.

이러한 장점이 많다고 해도 실직적인 가격대가 비싸면 아무 소용없겠죠??

그럼 다음으로 대부분의 사람들이 많이 이용하는 장기렌터카대여요금이 어느정도인지 감을 잡아야겠죠?

그리고

신차할부나 장기렌트할 때 어떤 점들을 꼭 알아야하고 유의해야하는지 알아보도록 하겠습니다.

요즘같이 너무 많은 선택지와 정보로 인해 갈등을 겪고 있습니다.

지금 이 글을 보시는 분들도 매일 이런 걸 느끼실테고, 저 미미아빠 또한 매번 어떤 물건을 구매할 때 엄청 많은 검색을 통해 구매를 하죠..

대충 사도 될거 같지만 만약에 어떤 물건을 구매하고서 내가 산 똑같은 물건이 10%에서 최대 30%이상 싼 경우를 보게되면.. 열받게 되고 다음번에는 꼭 싸게 살거야 하게될겁니다.

렌터카도 신차할부도 또한 이렇게 업체마다 딜러마다 다 제각각이라서 선택에 있어서 굉장히 어렵다고 볼수 있습니다.

이러한 점때문에 내가 원하는 차종은 대략적으로 장기렌터카대여요금 얼마인지 찾아보게 되고, 지식인이나 카페에 신차할부 견적문의를 넣어보거나 하시겠죠!

요즘들어 많은 사람들이 장기렌트를 고집하고 있죠. 이에따른 수요에 장기렌트업체들이 많이 생겨나고, 개인업체도 많아지고 있습니다.

물론 업체마다 장기렌트 장점을 다 가지고 있겠지만, 고객들이 알아보기에는 어려운 것들이 많습니다.

특히 반환되지 않는 선수금+보증금 결합상품으로 월 렌트료를 적게 내는 것 처럼 보이게 하는 업체도 있고, 3년이 지나 고객이 차량을 자차로 인수를 하려고 할때 인수금액이 얼마나 되는지 꼼꼼히 체크해야합니다.

그리고 렌터카업체에서 정비서비스를 운영하는데 이러한 직영, 제휴서비스 망의 규모도 확인을 해서 고장났을 떄 곧바로 대차서비스나 정비를 받을 수 있어야 할겁니다.

그리고 내가 원하는 여러가지 차량들을 비교견적을 낼 수 있도록 다양한 차량을 보유했는지도 봐야 하겠죠? 

우선 고객 각자 자신이 믿을 만하도 생각되는 최소 3~4군데 이상 장기렌터카업체에 견적을 뽑아보시길 바랍니다!

그럼 미미아빠가 이 중에서 한 군데 정도 추천해드릴까 합니다. 롯데렌터카입니다.

요즘 많이 보이는 렌터카업체이지만 이러한 부분들은 고객께서 잘 따져보고 결정해야할 문제입니다. 

우선 장기렌터카대여요금을 대략적으로 따져볼 수 있고,또한 상담을 통해 여러가지 잘 알아볼수 있으리라 생각됩니다.

제가 추천하는 이유는 많은 사람들이 어려움을 느끼는  현재 상황에서 자신에게 잘 맞는 차량 선택에 대한 조언을 받을 수 있고, 이를 토대로 고객님이 어떤 것이 더 나을지 판단할 수 있다는 점입니다.  프로모션을 진행하는 차량은 더욱 저렴하게 이용하 실수 있으니 일단 상담 한번 받아보세요!

> 내가 원하는 차종, 내 현재 상황에 딱 맞는 장기렌트 ,국산차부터 수입차 비교견적

하체비만 예방하는 5가지 습관만들기!

다이어트를 해도 잘 빠지지 않는 뱃살과 또한 하체...

오늘은 하체비만을 벗어날 수 있는 습관을 준비해보았습니다!

요즘같은 추운겨울에도 숨길 수 없는 하체..다리..종아리.. 어떻하면 더이상 불어나는 것이 멈추고 바뀔 수가 있을까요??

우선 평소 걷는 속도보다 빠르게 걷는 습관을 만드는 것이 중요합니다.

만약에 예를들어 1시간동안 걷는다고 하면 대략적으로 140칼로리 정도 소모가 되지만 평소보다 빨리 걷게되면 140칼로리에서 +50칼로리가 더 소모된다고 합니다. 50칼로리 정도면 계단 오르는 것을 10분정도 했을때 감소하는 칼로리 양으로 볼 수 있습니다. 그렇기에 평소보다 빨리 걸으면 칼로리소모에 도움을 주고 하루 40분정도씩 빨리 걷는 습관을 만든다고 치면 유산소 운동효과 뿐만 아니라 허벅지 살와 전체적으로 지방연소에도 상당히 효과가 있다고 합니다.

두번째는 짬나는 시간에 스트레칭 하는 습관을 만들어보자 입니다.

스트레칭을 하게되면 혈액순환에 큰 도움을 줄뿐 아니라 다리 붓기 제거에도 큰 효과를 준다고 합니다. 특히 지방을 태우는데 큰 도움을 주는 유산소 운동을 하고 난 후에도 스트레칭으로 마무리를 하게 되면 올록볼록 생기는 다리 근육을 방지하는 효과가 있답니다. 또한 하체가 붓는 걸 예방하는 효과적인 스트레칭 법은 발뒤꿈치로 엉덩이를 차거나 누워서 허공에 자전거 타는 방법이 좋다고 합니다.

세번째로는 소금기 있는 음식을 주의하는 습관을 만들자 입니다.

한국인의 경우 유난히 소금기 있는 음식들을 먹는 습관이 있는데, 소금기 있는 음식을 많이 먹게 되면 혈중 나트륨 농도가 높아지게 되고 이에 따라 신장에서는 이를 낮추기 위해서 물을 재흡수한다고 합니다. 이 과정에서 부종이 발생하여 하체비만을 유발한다고 합니다. 그렇기 때문에 조금은 싱겁게 먹는 습관을 만들고, 칼륨이 많고 나트륨 배설에 도움을 주는 고구마, 바나나, 키위, 야채 등 같은 음식을 같이 먹어주는게 좋다고 합니다.

네번째로는 GI지수가 낮은 음식을 자주 먹어야 합니다.

전문가들은 다리 각선미는 체지방율과 큰 관련이 있다고 말합니다. 전체적인 체지방율을 낮추기 위해서는 GI지수가 낮은 음식을 먹어야 한다고 합니다. GI는 탄수화물 50그램을 먹었다고 치면 2시간 동안 발생되는 혈당치 상승률을 숫자로 표현한 수치입니다.

GI수치가 높은 음식은 빠른 시간내에 탄수화물들을 분해시켜서 혈당치를 높게 만든다고 합니다. 이는 쉽게 허기지게 만들게 됩니다. 반대로 GI수치가 낮은 음식을 먹으면 탄수화물을 천천히 적절하게 분해하게 만들어서 포만감을 오래 유지시켜 준다고합니다. 

GI지수가 높은 대표적인 음식으로는..

초코릿, 빵, 아이스크림, 떡 등이 있고,

반대로 낮은 음식은..

아몬드, 두유, 미역, 고구마, 현미 등이 있습니다.

마지막으로 호흡을 할 때 복식호흡을 시도해보자 입니다. 

하체를 보기 싫게 만드는 큰 요인 중 하나가 복부비만입니다. 이러한 복부비만을 복식호흡으로서 예방하고 신진대사 또한 활발하게 만드는 것이 필요하다고 할수 있습니다. 또한 그냥 호흡했을 때보다 칼로리 소모량을 2배정도 더 소모하게 만들어서 전체적인 체지방 감소에도 효과를 톡톡히 볼수 있다고 합니다. 또한 대장 활동을 활발하게 만들기도 하여 변비예방에도 효과적이고 복근을 단련시키는 효과도 있다고 합니다. 

위와 같은 습관들을 만드는 게 하체비만을 예방하는데 큰 도움을 준다고 합니다.

하지만 모든 일들이 하루아침에 바꾸는 것은 현실적으로 힘들것이니, 한가지라도 제대로 습관을 만들수 있도록 무던한 노력이 필요하겠죠..

이상 개똥이였습니다 ^^ 저는 남자이지만 너무 멸치라서..열심히 운동해서 탄탄한 하체를 만들수 있도록 노력해야겠습니다... 

재테크노하우, 무료재무설계 과연 꼭 필요한 것인가? 

재테크를 하는 방법은 여러가지가 있습니다. 요즘처럼 월급빼고는 다오르는 시기에..과연 어떻게 해야할까요?

우선 자신만의 원칙이 필요할 것 같아요. 뭐든지 다른 사람을 무조건 따라하기보다는..

내 상황이 어떠한지부터 자기 스스로 어느정도는 알고 있어야 그에 맞는 계획을 세울수 있을 것입니다.

그럼 대략적으로 어떤 재테크 방법이나 노하우가 있는지 알아보도록하죠!

첫번째로, 수입에 절반은 무조건 떼어놓고 시작하자.

재테크에 관련된 글이나 책들을 보셨다면 이런 말을 자주 보셨을거라 생각됩니다. 사실 그만큼 중요하기때문입니다.

다들 강조하는 이유가 있는거죠~ 근데 생각만큼 쉽지만은 않더라고요..특히 요즘같이 물가가 비쌀때는 말이에요.

월세내고, 카드값내고, 술값, 핸드폰비, 등등 생활비만 해도 50% 훌쩍 넘어버릴거에요..

독한 마음 먹지 않는 이상.. 돈모으기가 참 어렵죠.

우선 처음에는 절반까지는 아니더라도.. 월급이 딱 들어오면 내가 얼마정도까지 여유가 있다고 생각되는만큼 CMA같은 곳에 따로 떼어두시는게 중요하다고 생각됩니다. 무조건 딱 절반떼어서 적금이런데 넣어버렸다간.. 중도해지해야 할 상황이 생길테니까요..

우선 최소 3달간은..자신의 지출현항을 잘 파악해보시는게 좋을거라고 생각됩니다.

두번째로는, 재테크로 운영할 돈을 장/단기로 구분해보자.

우선 재테크를 할려고하는 목적이 있으실겁니다. 만약에 없다고 하실수도 있습니다. 

저 또한 우선 어느정도 모아봐야겠다는 생각만하고 모을때도 많죠.. 근데 이럴경우 목표의식이 떨어져..

중도에 포기할 상황이 많이 생기더라고요.

목표가 없으시면.. 뭐 하나 만듭시다. 저같은 경우에는 3년 뒤에 사업을 할려고 할때 차량이 꼭 필요하기때문에..

스타렉스 5인승 벤으로 2500만원 정도 중에서 1000만원 정도는 모으려고 계획을 세웠습니다.

이렇듯이 자기가 원하는 목표로서.. 1년동안 모아서 등록금을 내겠다, 전세자금에 보태겠다, 구체적이면 훨씬 더 좋습니다. 그만큼 더 계획을 세우기가 좋거든요.

또 장기/단기로 구분해서..

저같은 경우에.. 내년에 전셋집 계약만기라서.. 아마 계약금을 올려줘야 할 것 같더라고요. 요즘처럼 전세집도 구하기 힘들고, 전세값도 계속 오르고 있는 추세라서.. 이런 사태를 미리 대비하기 위해서 전세계약에 맞춰서 1년만기 적금을 어제 신청했습니다..

1년정도는 단기자금에 해당됩니다. 이렇듯.. 기한에 맞춰져있어서 그때 필요한 돈이 확실하게 정해져있다면 단기로 확 묶어두는게 효율적일것입니다. 

또 장기적으로 운영할려는 돈은 용도부터 조금은 다를거에요~ 아이가 현재 1살인데.. 초등학교 입학할때나 혹은 중학교, 멀리봤을때는 대학교를 갈때 등록금으로 쓰거나, 5년뒤에 차를 바꿀거야~ 이렇듯 5년이상에서 10년정도 목표를 세우셨다면.. 재테크로 선택 할 수 있는 상품들이 늘어나게 되죠!

장단기로 나누는 목적은.. 재테크에 목표는 지금 가지고 있는 돈을 혹은 매월 얼마씩 모을수 있는 돈을 가지고..

더 많은 이익을 보기 위해서 혹은 목표에 맞춰서 그에 맞는 효율적인 상품이 다르기때문입니다.

옛날처럼 이율이 높아서 무조건 통장에 넣어두면 되는 시대였다면 이렇게 고민할 필요도 없을 것입니다.  

요즘같이 예금,적금,펀드,ELS, 주식, 부동산, 연금, 등등 수도없이 많은 상품들이 있습니다.

또 비슷한 상품이라도.. 세세하게 또 나누어지기때문에 더 혼란스럽지요..

또한 개개인의 생활이며, 성격도 다르고, 소득도 다르고.. 완전 천차만별이라는 것이죠.

그래서 처음에 제가 얘기드린 것도 우선 각자 자신의 상황을 우선 알고 계셔야 그에 맞는 계획을 세울수 있다고 했습니다. 잘 모르고 계신다면 아예 첫 단추부터 잘못될 수가 있습니다. 

>재테크 진단..과연 나의 현재상황은 어떠한가? SELF 자가진단해보기!

이런 것들이 너무 어렵게 느껴지시는 분들은 우선 전문가에게 한번 대략적인 방법들이 어떤 것이 있는지..

내 상황에서는 어떠한 것들이 필요한가? 등등 각자 개인에게 맞는 방법들을 코치받으시면 혼자서 생각하는 것보다 훨씬 더 간단하게 계획을 세울수도 있을 것입니다.

요즘처럼 초저금리에 통장에 넣어두자니 너무 아깝고, 그렇다고해서 투자를 하자니 상품도 너무 많고, 돈도 잃어버릴까봐.. 참 어렵습니다. 저도 항상.. 여유자금을 어떻게 해야할까 매번 고민을 하죠.

그러다가 요즘 재무설계를 무료로 진행하는 곳이 많다고해서 그 중에서 한군데 추천을 받게되어 재무설계에 대해 관심이 많아졌답니다. 그래서 이렇게 블로그로 글도 쓰게 되고 그렇네요! 

불과 몇년전만해도 재무설계를 받기 위해서는 어느정도 돈을 줘야만 받을 수 있었는데요..

요즘은 많은 곳에서 돈을 받지 않고 상담을 해드리고 있다고 합니다. 

부담없이 무료로 재무설계를 진행하는 곳 중에서.. 

개똥이가 직접 한군데 추천해드리겠습니다. 

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[한국 재무설계 지원센터 ] 재무설계 무료, 연령대별, 기간별 재테크, 금융상품 정보 ! 전과정 무료